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MMM avec NumaX par mazbert | |||||
Date | 21/9/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 14.22 kms |
Lieu | Mery | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 928 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h04'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.86 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
en rythme surtout la montée |
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