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Loire J2.2 : Saumur - Saumur

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 23.22 km/h 02'35'' 02'35'' 2 km 12.04 km/h 04'59'' 07'34'' 3 km 18.36 km/h 03'16'' 10'50'' 4 km 11.84 km/h 05'04'' 15'54'' 5 km 18.46 km/h 03'15'' 19'09'' 6 km 6.54 km/h 09'10'' 28'19'' 7 km 4.4 km/h 13'38'' 41'57''

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