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Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.7 km/h 06'11'' 06'11'' 2 km 7.64 km/h 07'51'' 14'02'' 3 km 9.25 km/h 06'29'' 20'31'' 4 km 10.34 km/h 05'48'' 26'19'' 5 km 5.98 km/h 10'02'' 36'21'' 6 km 6.61 km/h 09'04'' 45'25'' 7 km 12.94 km/h 04'38'' 50'03'' 8 km 13.89 km/h 04'19'' 54'22'' 9 km 8.67 km/h 06'55'' 01h01'17''

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