frange verte

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frange verte par le_kéké
Date20/10/2016 Type de séanceContinu Distance7.87284 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 227 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 49'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km9.44 km/h06'21''11'49''
3 km6.66 km/h09'00''20'49''
4 km9.09 km/h06'36''27'25''
5 km10.58 km/h05'40''33'05''
6 km10.34 km/h05'48''38'53''
7 km10.61 km/h05'39''44'32''

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