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Loire J7.2 : StGervais - Cheverny

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 16.21 km/h 03'42'' 03'42'' 2 km 24.65 km/h 02'26'' 06'08'' 3 km 21.42 km/h 02'48'' 08'56'' 4 km 17.06 km/h 03'31'' 12'27'' 5 km 23.07 km/h 02'36'' 15'03'' 6 km 9.54 km/h 06'17'' 21'20'' 7 km 2.39 km/h 25'05'' 46'25'' 8 km 12.94 km/h 04'38'' 51'03'' 9 km 17.73 km/h 03'23'' 54'26'' 10 km 21.05 km/h 02'51'' 57'17'' 11 km 16.82 km/h 03'34'' 01h00'51'' 12 km 15.65 km/h 03'50'' 01h04'41'' 13 km 16.28 km/h 03'41'' 01h08'22'' 14 km 16.98 km/h 03'32'' 01h11'54'' 15 km 17.82 km/h 03'22'' 01h15'16''

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