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Loire J8.1 : Muides - Beaugency

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.29 km/h 07'14'' 07'14'' 2 km 16.21 km/h 03'42'' 10'56'' 3 km 16.74 km/h 03'35'' 14'31'' 4 km 17.73 km/h 03'23'' 17'54'' 5 km 17.47 km/h 03'26'' 21'20'' 6 km 16.66 km/h 03'36'' 24'56'' 7 km 17.82 km/h 03'22'' 28'18'' 8 km 17.82 km/h 03'22'' 31'40'' 9 km 16.14 km/h 03'43'' 35'23'' 10 km 15.31 km/h 03'55'' 39'18'' 11 km 15.92 km/h 03'46'' 43'04'' 12 km 15.92 km/h 03'46'' 46'50'' 13 km 16.58 km/h 03'37'' 50'27'' 14 km 16.66 km/h 03'36'' 54'03'' 15 km 15.38 km/h 03'54'' 57'57'' 16 km 15.31 km/h 03'55'' 01h01'52''

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