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Loire J8.3 : Pause - Meung

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.32 km/h 04'52'' 04'52'' 2 km 13.95 km/h 04'18'' 09'10'' 3 km 14.4 km/h 04'10'' 13'20'' 4 km 15.85 km/h 03'47'' 17'07'' 5 km 11.8 km/h 05'05'' 22'12''

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