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Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.81 km/h 04'41'' 04'41'' 2 km 7.05 km/h 08'30'' 13'11'' 3 km 6.55 km/h 09'09'' 22'20'' 4 km 7.15 km/h 08'23'' 30'43'' 5 km 6.37 km/h 09'25'' 40'08'' 6 km 7.31 km/h 08'12'' 48'20'' 7 km 7.86 km/h 07'38'' 55'58'' 8 km 8.53 km/h 07'02'' 01h03'00'' 9 km 9.65 km/h 06'13'' 01h09'13''

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