RANDO Laurenti

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RANDO Laurenti par Yvan11
Date3/12/2016 Type de séanceContinu Distance9.06768 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 562 m D+ / 560 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h17'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.69 km/h16'13''16'13''
2 km3.72 km/h16'07''32'20''
3 km2.67 km/h22'24''54'44''
4 km2.68 km/h22'20''01h17'04''
5 km1.07 km/h55'49''02h12'53''
6 km3.61 km/h16'36''02h29'29''
7 km2.71 km/h22'04''02h51'33''
8 km4.78 km/h12'32''03h04'05''
9 km4.82 km/h12'26''03h16'31''

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