S3 : 4 x 4km AS 42

(revenir au carnet d'entrainement)

S3 : 4 x 4km AS 42 par Mustang
Date24/12/2016 Type de séanceContinu Distance20 kms
LieuCuissai-carrefour de Radon DifficultéMoyenne Dénivelé 68 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h56'15''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 146/162
  Moyenne 10.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !