Communauté des sports d'endurance
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COL du Fayet- St Julien MM- COL du Banchet- Bourg A- Thélis- La Côte- La Versanne- Fogère- CX de Caille- Gimel- St Régis du Coin- COL du Tracol- St Sauveur- Burdignes- Vanosc- Vocance- Villevocance- Annonay
(revenir au carnet d'entrainement)
| COL du Fayet- St Julien MM- COL du Banchet- Bourg A- Thélis- La Côte- La Versanne- Fogère- CX de Caille- Gimel- St Régis du Coin- COL du Tracol- St Sauveur- Burdignes- Vanosc- Vocance- Villevocance- Annonay par philkikou | |||||
| Date | 24/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 100.33 kms |
| Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1833 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 04h54'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 20.41 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Brouillard crachin en altitude ( mini 345m, max 1219m) *Passé le cap des 8000kms *Poussif côté envie et énergie (don du sang hier) *Fayet 31'/9.2kms *Bourg 1h01/22 *Col du Tracol 3h/52kms | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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