Sortie préliminaire pré-SSEX avec corne et faizan attention à la glace !!!

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Sortie préliminaire pré-SSEX avec corne et faizan attention à la glace !!! par BOUK honte-du-sport
Date3/1/2017 Type de séanceContinu Distance11.3963 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 715 m D+ / 725 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h37'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.98 km/h
Commentaire public
25'30 pour le Crucifix

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.27 km/h08'15''08'15''
2 km6.34 km/h09'27''17'42''
3 km6.05 km/h09'55''27'37''
4 km7.87 km/h07'37''35'14''
5 km9.13 km/h06'34''41'48''
6 km7.69 km/h07'48''49'36''
7 km3.72 km/h16'06''01h05'42''
8 km6.29 km/h09'32''01h15'14''
9 km7.86 km/h07'38''01h22'52''
10 km9.62 km/h06'14''01h29'06''
11 km8.59 km/h06'59''01h36'05''

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