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Gariots - Montélier - Guimand - TGV

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.25 km/h 05'51'' 05'51'' 2 km 11.76 km/h 05'06'' 10'57'' 3 km 9.72 km/h 06'10'' 17'07'' 4 km 10.37 km/h 05'47'' 22'54'' 5 km 11.11 km/h 05'24'' 28'18'' 6 km 10.77 km/h 05'34'' 33'52'' 7 km 10.19 km/h 05'53'' 39'45'' 8 km 11.14 km/h 05'23'' 45'08'' 9 km 9.16 km/h 06'33'' 51'41''

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