Ahuy la nuit Clément grimpe

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Ahuy la nuit Clément grimpe par Benman
Date12/1/2017 Type de séanceContinu Distance9.97947 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 170 m D+ / 173 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h01'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/158
  Moyenne 9.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km8.18 km/h07'20''13'43''
3 km6.75 km/h08'53''22'36''
4 km10.25 km/h05'51''28'27''
5 km9.78 km/h06'08''34'35''
6 km8.57 km/h07'00''41'35''
7 km11.42 km/h05'15''46'50''
8 km11.96 km/h05'01''51'51''
9 km10.74 km/h05'35''57'26''

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