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Le siteSéance fractionné 10/01/17
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| Séance fractionné 10/01/17 par Vivien (100bornard1022) | |||||
| Date | 10/1/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 6.95 kms |
| Lieu | Steenwerck | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 40'16'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.35 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Echauffement, puis 13 minutes de fractionné 30'/30', puis retour à la normale. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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