(revenir au carnet d'entrainement)
Interval training 5 x 3'/2' par Lolo_34 | |||||
Date | 18/1/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.29 kms |
Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 59'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 145/176 | ||
Moyenne | 10.46 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.