ski de fond

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ski de fond par laurent05
Date19/1/2017 Type de séanceContinu Distance21 kms
Lieuancelle DifficultéUn peu difficile Dénivelé 300 m D+ / 232 m D-
SportSki de fond IntensitéInconnue Durée 01h15'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/174
  Moyenne 16.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km15.65 km/h03'50''08'00''
3 km25 km/h02'24''10'24''
4 km16.28 km/h03'41''14'05''
5 km15.65 km/h03'50''17'55''
6 km19.56 km/h03'04''20'59''
7 km16.07 km/h03'44''24'43''
8 km11.57 km/h05'11''29'54''
9 km24 km/h02'30''32'24''
10 km18.94 km/h03'10''35'34''
11 km16.74 km/h03'35''39'09''
12 km18.75 km/h03'12''42'21''
13 km16.07 km/h03'44''46'05''
14 km16.28 km/h03'41''49'46''
15 km18 km/h03'20''53'06''
16 km15.45 km/h03'53''56'59''
17 km17.47 km/h03'26''01h00'25''
18 km15.45 km/h03'53''01h04'18''
19 km11.76 km/h05'06''01h09'24''
20 km25.89 km/h02'19''01h11'43''

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