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MCM 7x[1' chaise + 30/30 en côte] par Mazouth | |||||
Date | 19/1/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.01 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 79 m D+ / 68 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/170 | ||
Moyenne | 9.56 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Et ben voilà, ça pique. Surtout les chaises à partir de 40". |
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