(FM)²[IS] == Fuckin' Memorable Friday Move [In Siberia]

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(FM)²[IS] == Fuckin' Memorable Friday Move [In Siberia] par Albacor38
Date20/1/2017 Type de séanceContinu Distance13.3037 kms
LieuGrésivaudan (Coteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 267 m D+ / 267 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h24'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.25 km/h06'29''06'29''
2 km9.39 km/h06'23''12'52''
3 km9.06 km/h06'37''19'29''
4 km8.63 km/h06'57''26'26''
5 km9.2 km/h06'31''32'57''
6 km10.77 km/h05'34''38'31''
7 km9.49 km/h06'19''44'50''
8 km8.03 km/h07'28''52'18''
9 km9.35 km/h06'25''58'43''
10 km8.2 km/h07'19''01h06'02''
11 km10.28 km/h05'50''01h11'52''
12 km12 km/h05'00''01h16'52''
13 km10 km/h06'00''01h22'52''

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