Tençon par Pommiers et Fourchu

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Tençon par Pommiers et Fourchu par richard192
Date22/1/2017 Type de séanceContinu Distance18.1976 kms
LieuLa Buisse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 727 m D+ / 732 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h49'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km10.52 km/h05'42''10'26''
3 km7.62 km/h07'52''18'18''
4 km9.44 km/h06'21''24'39''
5 km10.25 km/h05'51''30'30''
6 km9.32 km/h06'26''36'56''
7 km7.59 km/h07'54''44'50''
8 km10.52 km/h05'42''50'32''
9 km7.82 km/h07'40''58'12''
10 km8.49 km/h07'04''01h05'16''
11 km9.27 km/h06'28''01h11'44''
12 km9.11 km/h06'35''01h18'19''
13 km9.02 km/h06'39''01h24'58''
14 km12.67 km/h04'44''01h29'42''
15 km12.5 km/h04'48''01h34'30''
16 km12.12 km/h04'57''01h39'27''
17 km12.24 km/h04'54''01h44'21''
18 km13.63 km/h04'24''01h48'45''

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