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Le siteVAMEVAL + Aller & Retour
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| VAMEVAL + Aller & Retour par Davitw | |||||
| Date | 27/1/2017 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10.99 kms |
| Lieu | La Mul | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/191 | ||
| Moyenne | 10.99 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
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