Pas de la Sambue - Herbouilly

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Pas de la Sambue - Herbouilly par Mathias
Date30/12/2016 Type de séanceContinu Distance6.8 kms
LieuCorrençon DifficultéFacile Dénivelé 405 m D+ / 350 m D-
SportMarche IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h03'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.3 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.02 km/h19'50''19'50''
2 km3.72 km/h16'07''35'57''
3 km3.61 km/h16'35''52'32''
4 km4.86 km/h12'20''01h04'52''
5 km2.51 km/h23'52''01h28'44''
6 km3.99 km/h15'02''01h43'46''

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