les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date3/2/2017 Type de séanceContinu Distance12.05 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/174
  Moyenne 13.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.13 km/h04'34''04'34''
2 km12.85 km/h04'40''09'14''
3 km13.33 km/h04'30''13'44''
4 km13.74 km/h04'22''18'06''
5 km13.89 km/h04'19''22'25''
6 km13.79 km/h04'21''26'46''
7 km14.17 km/h04'14''31'00''
8 km14.4 km/h04'10''35'10''
9 km13.13 km/h04'34''39'44''
10 km13.48 km/h04'27''44'11''
11 km13.23 km/h04'32''48'43''
12 km14.51 km/h04'08''52'51''

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