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Les Foulées de Vincennes - 10 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 16.51 km/h 03'38'' 03'38'' 2 km 16.21 km/h 03'42'' 07'20'' 3 km 16.66 km/h 03'36'' 10'56'' 4 km 16.07 km/h 03'44'' 14'40'' 5 km 16.14 km/h 03'43'' 18'23'' 6 km 15.78 km/h 03'48'' 22'11'' 7 km 15.72 km/h 03'49'' 26'00'' 8 km 16.14 km/h 03'43'' 29'43'' 9 km 16 km/h 03'45'' 33'28'' 10 km 16.07 km/h 03'44'' 37'12''

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