2eme essai de reprise

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2eme essai de reprise par JLW
Date9/2/2017 Type de séanceContinu Distance7.4 kms
LieuCoudray Montceaux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 45'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km10.16 km/h05'54''12'00''
3 km9.94 km/h06'02''18'02''
4 km10.34 km/h05'48''23'50''
5 km10.08 km/h05'57''29'47''
6 km9.7 km/h06'11''35'58''
7 km9 km/h06'40''42'38''

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