• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Risoux

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=331520"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.97 km/h 06'01'' 06'01'' 2 km 6.06 km/h 09'54'' 15'55'' 3 km 10.49 km/h 05'43'' 21'38'' 4 km 12.08 km/h 04'58'' 26'36'' 5 km 13.58 km/h 04'25'' 31'01'' 6 km 18.84 km/h 03'11'' 34'12'' 7 km 18.09 km/h 03'19'' 37'31'' 8 km 12.37 km/h 04'51'' 42'22'' 9 km 13.84 km/h 04'20'' 46'42'' 10 km 9.23 km/h 06'30'' 53'12'' 11 km 9.78 km/h 06'08'' 59'20'' 12 km 15.58 km/h 03'51'' 01h03'11'' 13 km 16.9 km/h 03'33'' 01h06'44'' 14 km 14.22 km/h 04'13'' 01h10'57'' 15 km 22.78 km/h 02'38'' 01h13'35'' 16 km 18.75 km/h 03'12'' 01h16'47'' 17 km 23.07 km/h 02'36'' 01h19'23'' 18 km 14.11 km/h 04'15'' 01h23'38'' 19 km 13.68 km/h 04'23'' 01h28'01'' 20 km 13.68 km/h 04'23'' 01h32'24'' 21 km 10.61 km/h 05'39'' 01h38'03'' 22 km 17.3 km/h 03'28'' 01h41'31'' 23 km 11.88 km/h 05'03'' 01h46'34'' 24 km 16.51 km/h 03'38'' 01h50'12'' 25 km 20.45 km/h 02'56'' 01h53'08'' 26 km 17.14 km/h 03'30'' 01h56'38'' 27 km 13.63 km/h 04'24'' 02h01'02'' 28 km 18.75 km/h 03'12'' 02h04'14'' 29 km 9.7 km/h 06'11'' 02h10'25'' 30 km 14.17 km/h 04'14'' 02h14'39'' 31 km 9.16 km/h 06'33'' 02h21'12'' 32 km 20.68 km/h 02'54'' 02h24'06'' 33 km 12.58 km/h 04'46'' 02h28'52'' 34 km 17.56 km/h 03'25'' 02h32'17'' 35 km 15.12 km/h 03'58'' 02h36'15'' 36 km 23.22 km/h 02'35'' 02h38'50'' 37 km 7.14 km/h 08'24'' 02h47'14'' 38 km 11.04 km/h 05'26'' 02h52'40'' 39 km 10.61 km/h 05'39'' 02h58'19'' 40 km 11.92 km/h 05'02'' 03h03'21'' 41 km 10.14 km/h 05'55'' 03h09'16'' 42 km 22.64 km/h 02'39'' 03h11'55'' 43 km 23.68 km/h 02'32'' 03h14'27'' 44 km 13.68 km/h 04'23'' 03h18'50''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.34 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !