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Février 20/26 par joiedecourir | |||||
Date | 26/2/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 139 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2250 m D+ / - D- | |
Sport | Autre | Intensité | Inconnue | Durée | 18h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.51 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
VTT, CAP, Raquette, Rando, Ski alpin->compté 2h par demi journée 0km et 0 D+) Etirement et renforcement.(Je tiens le programme difficilement sur ces deux derniers points) |
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