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séance taf par jano | |||||
Date | 27/2/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.13 kms |
Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 141 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/172 | ||
Moyenne | 10.65 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
7x 200m au milieu de 47" à 44" |
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