trail de la sainte baume - la manon des sources

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trail de la sainte baume - la manon des sources par Aiaccinu
Date5/3/2017 Type de séanceContinu Distance13.727 kms
Lieucuges les pins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 568 m D+ / 588 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h04'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.17 km/h08'22''08'22''
2 km4.55 km/h13'11''21'33''
3 km6.5 km/h09'13''30'46''
4 km6.45 km/h09'18''40'04''
5 km4.51 km/h13'17''53'21''
6 km6.04 km/h09'56''01h03'17''
7 km6.92 km/h08'40''01h11'57''
8 km7.21 km/h08'19''01h20'16''
9 km9.09 km/h06'36''01h26'52''
10 km8.61 km/h06'58''01h33'50''
11 km8.05 km/h07'27''01h41'17''
12 km6.06 km/h09'54''01h51'11''
13 km6.36 km/h09'26''02h00'37''

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