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sortie longue par calpas | |||||
Date | 12/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 21.5 kms |
Lieu | régnié,beaujeu,voie verte,st jean,régnié | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 168 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h44'31'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.34 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
3x20mn allure marathon |
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