Avec Emeraldas qui reprend doucement

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Avec Emeraldas qui reprend doucement par Albacor38
Date14/3/2017 Type de séanceContinu Distance7.01748 kms
LieuGrésivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 99 m D+ / 86 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 53'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km8.93 km/h06'43''13'24''
3 km7.84 km/h07'39''21'03''
4 km7.86 km/h07'38''28'41''
5 km6.3 km/h09'31''38'12''
6 km7.46 km/h08'02''46'14''
7 km8.35 km/h07'11''53'25''

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