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Recupération après fractionné long (une partie avec Calamity) par Albacor38 | |||||
Date | 16/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 4.65864 kms |
Lieu | Grésivaudan | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / 35 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 30'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/165 | ||
Moyenne | 9.16 km/h |
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