Foret Classic

(revenir au carnet d'entrainement)

Foret Classic par JLW
Date16/3/2017 Type de séanceContinu Distance10.1814 kms
LieuMorsang sur Seine DifficultéMoyenne Dénivelé 139 m D+ / 133 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'20''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.11 km/h05'56''05'56''
2 km10.16 km/h05'54''11'50''
3 km10.46 km/h05'44''17'34''
4 km8.69 km/h06'54''24'28''
5 km10.4 km/h05'46''30'14''
6 km10.74 km/h05'35''35'49''
7 km10.97 km/h05'28''41'17''
8 km11.07 km/h05'25''46'42''
9 km10.71 km/h05'36''52'18''
10 km8.78 km/h06'50''59'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.26 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !