Semi-Marathon de Bourg les Valence

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Semi-Marathon de Bourg les Valence par coco38
Date19/3/2017 Type de séanceCompétition Distance21.2833 kms
LieuBourg Les Valence DifficultéUn peu difficile Dénivelé 123 m D+ / 126 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h02'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.28 km/h05'50''11'47''
3 km10.22 km/h05'52''17'39''
4 km10.65 km/h05'38''23'17''
5 km10.25 km/h05'51''29'08''
6 km10.28 km/h05'50''34'58''
7 km10.37 km/h05'47''40'45''
8 km10.22 km/h05'52''46'37''
9 km10.34 km/h05'48''52'25''
10 km10.43 km/h05'45''58'10''
11 km10.19 km/h05'53''01h04'03''
12 km10.43 km/h05'45''01h09'48''
13 km10.34 km/h05'48''01h15'36''
14 km10.71 km/h05'36''01h21'12''
15 km10.43 km/h05'45''01h26'57''
16 km10.4 km/h05'46''01h32'43''
17 km10.37 km/h05'47''01h38'30''
18 km10.68 km/h05'37''01h44'07''
19 km10.77 km/h05'34''01h49'41''
20 km10.94 km/h05'29''01h55'10''
21 km11.04 km/h05'26''02h00'36''

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