les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date22/3/2017 Type de séanceContinu Distance10.6 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.45 km/h04'49''09'56''
3 km13.13 km/h04'34''14'30''
4 km13.68 km/h04'23''18'53''
5 km15.58 km/h03'51''22'44''
6 km15.51 km/h03'52''26'36''
7 km13.23 km/h04'32''31'08''
8 km13.23 km/h04'32''35'40''
9 km12.5 km/h04'48''40'28''
10 km13.58 km/h04'25''44'53''

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