E lac

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E lac par Benman
Date24/3/2017 Type de séanceContinu Distance11.0853 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 81 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 127/137
  Moyenne 10.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.74 km/h05'35''11'32''
3 km11.04 km/h05'26''16'58''
4 km10.87 km/h05'31''22'29''
5 km10.68 km/h05'37''28'06''
6 km10.55 km/h05'41''33'47''
7 km10.74 km/h05'35''39'22''
8 km10.94 km/h05'29''44'51''
9 km10.74 km/h05'35''50'26''
10 km11.18 km/h05'22''55'48''
11 km11 km/h05'27''01h01'15''

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