3x(3x400) marche

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3x(3x400) marche par benoitb
Date1/4/2017 Type de séanceContinu Distance10.3861 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 45 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h05'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km11.61 km/h05'10''10'13''
3 km11.88 km/h05'03''15'16''
4 km9.27 km/h06'28''21'44''
5 km8.51 km/h07'03''28'47''
6 km9.13 km/h06'34''35'21''
7 km9.06 km/h06'37''41'58''
8 km8.14 km/h07'22''49'20''
9 km8.61 km/h06'58''56'18''
10 km8.25 km/h07'16''01h03'34''

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