les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date3/4/2017 Type de séanceContinu Distance10.35 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/175
  Moyenne 13.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.32 km/h04'52''04'52''
2 km12.2 km/h04'55''09'47''
3 km13.23 km/h04'32''14'19''
4 km13.09 km/h04'35''18'54''
5 km13.84 km/h04'20''23'14''
6 km14 km/h04'17''27'31''
7 km13.43 km/h04'28''31'59''
8 km13.95 km/h04'18''36'17''
9 km13.18 km/h04'33''40'50''
10 km13.38 km/h04'29''45'19''

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