Baladyon

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Baladyon par Benman
Date7/4/2017 Type de séanceContinu Distance15.019 kms
Lieu DifficultéFacile Dénivelé 241 m D+ / 241 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h12'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.91 km/h10'09''10'09''
2 km5.12 km/h11'43''21'52''
3 km4.58 km/h13'05''34'57''
4 km4.37 km/h13'42''48'39''
5 km5.39 km/h11'07''59'46''
6 km4.23 km/h14'11''01h13'57''
7 km5.45 km/h11'00''01h24'57''
8 km2.9 km/h20'39''01h45'36''
9 km4 km/h14'58''02h00'34''
10 km3.2 km/h18'42''02h19'16''
11 km3.95 km/h15'11''02h34'27''
12 km3.47 km/h17'17''02h51'44''
13 km4.92 km/h12'11''03h03'55''
14 km4.06 km/h14'46''03h18'41''
15 km4.92 km/h12'11''03h30'52''

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