les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date12/4/2017 Type de séanceContinu Distance10.6 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/176
  Moyenne 13.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.81 km/h04'41''04'41''
2 km12.99 km/h04'37''09'18''
3 km13.18 km/h04'33''13'51''
4 km13.13 km/h04'34''18'25''
5 km14.81 km/h04'03''22'28''
6 km15.25 km/h03'56''26'24''
7 km15.25 km/h03'56''30'20''
8 km13.13 km/h04'34''34'54''
9 km13.18 km/h04'33''39'27''
10 km14.06 km/h04'16''43'43''

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