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Le semaï du vendredaï par Mazouth | |||||
Date | 14/4/2017 | Type de séance | Feeling | Distance | 21.12 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 277 m D+ / 297 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h01'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/165 | ||
Moyenne | 10.44 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Comme vendredi dernier, je retrouve Christian pour un tour rapide et bucolique à Sainte-Foy. Par contre il commence à faire un poil chaud et au retour je commençais à avoir vraiment soif, et un peu faim aussi. |
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