SL cool

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SL cool par L'Zoreil
Date2/4/2017 Type de séanceContinu Distance13.3678 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 159 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h35'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/157
  Moyenne 8.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.82 km/h06'48''06'48''
2 km9.18 km/h06'32''13'20''
3 km9.02 km/h06'39''19'59''
4 km5.83 km/h10'17''30'16''
5 km9.02 km/h06'39''36'55''
6 km9.25 km/h06'29''43'24''
7 km7.24 km/h08'17''51'41''
8 km9.18 km/h06'32''58'13''
9 km7.67 km/h07'49''01h06'02''
10 km9.54 km/h06'17''01h12'19''
11 km7.42 km/h08'05''01h20'24''
12 km9.04 km/h06'38''01h27'02''
13 km10.16 km/h05'54''01h32'56''

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