sortie longue

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sortie longue par jepipote
Date16/4/2017 Type de séanceContinu Distance26.2774 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 421 m D+ / 465 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h07'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km11.28 km/h05'19''10'45''
3 km12.94 km/h04'38''15'23''
4 km12.58 km/h04'46''20'09''
5 km12.81 km/h04'41''24'50''
6 km14.17 km/h04'14''29'04''
7 km11.35 km/h05'17''34'21''
8 km13.18 km/h04'33''38'54''
9 km12.72 km/h04'43''43'37''
10 km11.53 km/h05'12''48'49''
11 km12.63 km/h04'45''53'34''
12 km13.43 km/h04'28''58'02''
13 km10.43 km/h05'45''01h03'47''
14 km13.53 km/h04'26''01h08'13''
15 km11.14 km/h05'23''01h13'36''
16 km12.9 km/h04'39''01h18'15''
17 km13.13 km/h04'34''01h22'49''
18 km12.81 km/h04'41''01h27'30''
19 km10.81 km/h05'33''01h33'03''
20 km10.34 km/h05'48''01h38'51''
21 km11.25 km/h05'20''01h44'11''
22 km13.09 km/h04'35''01h48'46''
23 km12.9 km/h04'39''01h53'25''
24 km13.74 km/h04'22''01h57'47''
25 km14.17 km/h04'14''02h02'01''
26 km14.75 km/h04'04''02h06'05''

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