antibes-pré du lac-la gaude

(revenir au carnet d'entrainement)

antibes-pré du lac-la gaude par laurent05
Date17/4/2017 Type de séanceContinu Distance85 kms
Lieualpes maritimes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 950 m D+ / 838 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h04'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/173
  Moyenne 27.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km20.45 km/h02'56''02'56''
2 km16.36 km/h03'40''06'36''
3 km25.17 km/h02'23''08'59''
4 km19.45 km/h03'05''12'04''
5 km28.8 km/h02'05''14'09''
6 km24.82 km/h02'25''16'34''
7 km26.47 km/h02'16''18'50''
8 km24.32 km/h02'28''21'18''
9 km18.84 km/h03'11''24'29''
10 km21.3 km/h02'49''27'18''
11 km20.57 km/h02'55''30'13''
12 km23.68 km/h02'32''32'45''
13 km31.57 km/h01'54''34'39''
14 km32.72 km/h01'50''36'29''
15 km34.61 km/h01'44''38'13''
16 km26.08 km/h02'18''40'31''
17 km22.64 km/h02'39''43'10''
18 km33.02 km/h01'49''44'59''
19 km33.02 km/h01'49''46'48''
20 km28.8 km/h02'05''48'53''
21 km20.45 km/h02'56''51'49''
22 km18.55 km/h03'14''55'03''
23 km22.5 km/h02'40''57'43''
24 km24.16 km/h02'29''01h00'12''
25 km37.89 km/h01'35''01h01'47''
26 km42.35 km/h01'25''01h03'12''
27 km36 km/h01'40''01h04'52''
28 km31.57 km/h01'54''01h06'46''
29 km48.64 km/h01'14''01h08'00''
30 km40 km/h01'30''01h09'30''
31 km28.12 km/h02'08''01h11'38''
32 km23.52 km/h02'33''01h14'11''
33 km25.35 km/h02'22''01h16'33''
34 km24 km/h02'30''01h19'03''
35 km26.86 km/h02'14''01h21'17''
36 km30.5 km/h01'58''01h23'15''
37 km26.66 km/h02'15''01h25'30''
38 km28.34 km/h02'07''01h27'37''
39 km14.45 km/h04'09''01h31'46''
40 km35.64 km/h01'41''01h33'27''
41 km35.64 km/h01'41''01h35'08''
42 km33.33 km/h01'48''01h36'56''
43 km31.85 km/h01'53''01h38'49''
44 km30.76 km/h01'57''01h40'46''
45 km25.89 km/h02'19''01h43'05''
46 km27.48 km/h02'11''01h45'16''
47 km35.64 km/h01'41''01h46'57''
48 km36 km/h01'40''01h48'37''
49 km36 km/h01'40''01h50'17''
50 km31.57 km/h01'54''01h52'11''
51 km30.25 km/h01'59''01h54'10''
52 km32.43 km/h01'51''01h56'01''
53 km40.44 km/h01'29''01h57'30''
54 km36 km/h01'40''01h59'10''
55 km36.73 km/h01'38''02h00'48''
56 km42.35 km/h01'25''02h02'13''
57 km40.9 km/h01'28''02h03'41''
58 km40 km/h01'30''02h05'11''
59 km41.86 km/h01'26''02h06'37''
60 km42.85 km/h01'24''02h08'01''
61 km31.85 km/h01'53''02h09'54''
62 km22.78 km/h02'38''02h12'32''
63 km18.94 km/h03'10''02h15'42''
64 km18.94 km/h03'10''02h18'52''
65 km17.06 km/h03'31''02h22'23''
66 km27.27 km/h02'12''02h24'35''
67 km28.12 km/h02'08''02h26'43''
68 km26.66 km/h02'15''02h28'58''
69 km24 km/h02'30''02h31'28''
70 km27.69 km/h02'10''02h33'38''
71 km27.69 km/h02'10''02h35'48''
72 km27.06 km/h02'13''02h38'01''
73 km18.65 km/h03'13''02h41'14''
74 km24.32 km/h02'28''02h43'42''
75 km28.8 km/h02'05''02h45'47''
76 km29.75 km/h02'01''02h47'48''
77 km25.17 km/h02'23''02h50'11''
78 km27.69 km/h02'10''02h52'21''
79 km35.64 km/h01'41''02h54'02''
80 km37.11 km/h01'37''02h55'39''
81 km30.76 km/h01'57''02h57'36''
82 km24.32 km/h02'28''03h00'04''
83 km25.89 km/h02'19''03h02'23''
84 km19.56 km/h03'04''03h05'27''
85 km27.9 km/h02'09''03h07'36''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !