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| Seuil par Bikoon | |||||
| Date | 11/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 14.27 kms |
| Lieu | bords de Seine avec club | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/190 | ||
| Moyenne | 12.23 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| séance seuil avec le club : 5x3' sur les bdS (16,1 - 16,8 - 16,3 - 16,5 - 16,7), bonne séance, nettement plus vite que mon seuil habituel sur 20' | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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