les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date21/4/2017 Type de séanceContinu Distance8.5 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 113 m D+ / 115 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/173
  Moyenne 12.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km12.28 km/h04'53''10'10''
3 km11.88 km/h05'03''15'13''
4 km12.45 km/h04'49''20'02''
5 km12.24 km/h04'54''24'56''
6 km11.96 km/h05'01''29'57''
7 km14.87 km/h04'02''33'59''
8 km14.17 km/h04'14''38'13''

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