A la (très très) cool avec Emeraldas

(revenir au carnet d'entrainement)

A la (très très) cool avec Emeraldas par Albacor38
Date28/4/2017 Type de séanceContinu Distance8.91985 kms
LieuGrésivaudan (Coteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 209 m D+ / 197 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h12'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.43 km/h08'04''08'04''
2 km6.61 km/h09'04''17'08''
3 km7.04 km/h08'31''25'39''
4 km6.56 km/h09'08''34'47''
5 km6.81 km/h08'48''43'35''
6 km7.51 km/h07'59''51'34''
7 km8.41 km/h07'08''58'42''
8 km8.43 km/h07'07''01h05'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !