Triathlon de l'Ame

(revenir au carnet d'entrainement)

Triathlon de l'Ame par Bikoon
Date30/4/2017 Type de séanceCompétition Distance51.5 kms
LieuCepoy DifficultéTrès difficile Dénivelé 320 m D+ / - D-
SportTriathlon IntensitéSeuil anaérobie Durée 02h23'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 161/194
  Moyenne 21.55 km/h
Commentaire public
Reprise du tri après 18 ans d'absence !
Nat : 26'30 (44ème) bonnes sensations mais vitesse moyenne
Vélo : chute à mi-parcours, 1h08 (69ème), pluie, bonne vitesse sur le plat, mais à la rue dans les bosses
CAP : très bonnes sensations, doublé bcp de coureurs, 43' pour 10,6km (35ème temps)
40ème scratch sur 320 partants, 4ème M2, content !

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !