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Endurance stade Prairie 12 tours par gunger30 | |||||
Date | 1/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.2688 kms |
Lieu | Stade de la Prairie, Alès (Gard) | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 20 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'36'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 153/172 | ||
Moyenne | 11.95 km/h |
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