les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date9/5/2017 Type de séanceContinu Distance10.2 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/176
  Moyenne 13.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km12.76 km/h04'42''09'35''
3 km12.63 km/h04'45''14'20''
4 km13.84 km/h04'20''18'40''
5 km14.63 km/h04'06''22'46''
6 km14.22 km/h04'13''26'59''
7 km15.18 km/h03'57''30'56''
8 km14 km/h04'17''35'13''
9 km13.38 km/h04'29''39'42''
10 km14.69 km/h04'05''43'47''

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